Cinq excellents produits qui vous aident à dormir

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Le sommeil est l'un des facteurs les plus importants pour assurer le bien-être humain. Premièrement, cela permet aux systèmes d’une personne de fonctionner à leur apogée, un excellent exemple étant la manière dont le système immunitaire est le plus à même de protéger les personnes contre les substances étrangères quand elles sont bien reposées. Deuxièmement, le sommeil empêche un phénomène curieux appelé micro-sommeil, c'est-à-dire lorsque les gens tombent dans le sommeil pendant de courtes périodes dans leur vie éveillée.

Bien que cela puisse sembler anodin, ce phénomène peut se produire si rapidement qu’il est connu que les gens manquent des moments importants et contribuent même à des accidents aux conséquences catastrophiques. En résumé, l’effet d’une bonne nuit de sommeil est bénéfique pour tous les aspects du bien-être d’une personne.

Voici cinq exemples d’excellents produits qui peuvent aider les utilisateurs à passer une bonne nuit de sommeil:

Genius du sommeil

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À 6,49 $, Sleep Genius est l'une des nombreuses applications qui prétendent aider leurs utilisateurs à passer une bonne nuit de sommeil. Cependant, il a plus de poids que la plupart de ses homologues, car il utilise les techniques et technologies développées par la NASA pour ses astronautes. Quelque chose qui a été reconnu dans l’édition 2015 de Spinoff de la NASA, une publication destinée à présenter les produits qui ont vu le jour en raison de l’investissement continu des États-Unis dans ses programmes.

Dans l'ensemble, Sleep Genius remplit deux fonctions importantes. Tout d'abord, il peut utiliser la musique pour apaiser et réveiller son utilisateur selon ses souhaits, ce qui facilite le démarrage et la fin du cycle de sommeil. Deuxièmement, il peut surveiller le sommeil de son utilisateur pour collecter et compiler des statistiques utiles, lesquelles peuvent être utilisées pour surveiller ses cycles de sommeil afin d’apporter des améliorations à long terme.

Nightwave

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Nightwave est intéressant en ce sens qu’il n’utilise que de la lumière pour aider ses utilisateurs à s’endormir. En bref, il émet des tons bleus doux à des intervalles de plus en plus longs, ce qui permet à son utilisateur de se détendre et de s’endormir plus facilement. Par conséquent, c'est un excellent choix pour les personnes qui souffrent de stress dans leur routine quotidienne ou qui ont des problèmes tels que la douleur, l'agitation ou le décalage horaire qui les empêchent de se reposer et de se détendre. .

Mieux encore, le Nightwave étant si simple, il n’a besoin de rien d’autre pour atteindre son objectif, c’est-à-dire qu’il n’est ni coûteux, ni compliqué, ni long à utiliser au prix de 49,95 $.

Nombre de sommeil

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Les nouvelles technologies continuant à être introduites régulièrement, il n’est pas surprenant que de plus en plus d’entre elles soient intégrées à des produits anciens et éprouvés pour les rendre encore plus performants. Le numéro de sommeil, par exemple, est un lit qui peut surveiller l’état de son utilisateur dans le but de l’aider à obtenir un sommeil réparateur de la manière la plus efficace et la plus efficiente possible.

Mieux encore, il peut même se synchroniser avec ses appareils mobiles afin d’obtenir encore plus d’informations, ce qui le rend encore plus performant. Cependant, étant donné que le numéro de sommeil est un lit, il convient de noter qu’il s’élève à 999,95 $, ce qui signifie que ce n’est pas quelque chose que les gens peuvent acheter avec la même facilité que les autres produits énumérés ici. Cependant, si les personnes intéressées envisageaient déjà d’obtenir un lit pour une autre raison, il serait peut-être judicieux pour elles de dépenser un peu plus pour tirer le meilleur parti de leur dernier achat.

Philips Wake-Up Light

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Il y a peu de gens qui peuvent prétendre ne pas être familiers avec la sensation plutôt désagréable d'être choqué de leur sommeil par le son assourdissant de leur réveil ou de tout ce qui leur sert de réveil. Même s'il ne fait aucun doute que de tels dispositifs fonctionnent, le choc peut provoquer une période de confusion, ce qui peut entraîner un mauvais départ pour une journée. Quelque chose qui arrive parce que les humains sont censés être réveillés de manière plus naturelle par le lever du soleil.

Pour les personnes intéressées par une solution beaucoup plus douce mais non moins efficace et efficace, il y a le Philips Wake-Up Light, qui devient plus lumineux et plus lumineux en 30 minutes afin de reproduire l'expérience complète du réveil. soleil levant. Bien qu'il en coûte 99,99 $, il vaut plus que son prix pour les consommateurs qui détestent leurs réveils.

La luna

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En termes simples et simples, le Luna est un couvre-matelas intelligent qui ne permet pas seulement de surveiller les occupants d’un lit pour les aider à retrouver un état de sommeil réparateur, mais aussi à ajuster leur température pour les soutenir dans cette tâche. Mieux encore, il a des réglages à double température, ce qui est important car cela signifie qu’il peut accueillir non pas une mais deux personnes à la fois.

Quelque chose qui devrait être une bonne nouvelle pour les couples qui ont des difficultés à dormir dans le même lit en raison de leurs différentes réactions aux différentes températures. Cela dit, il convient de noter que la Luna commence à 235 dollars, ce qui reflète son utilité.

Dernières pensées

Bien sûr, il y a beaucoup plus de produits pour promouvoir le sommeil que ceux qui ont été listés ici, et de plus en plus de produits sortent régulièrement. Toutefois, compte tenu des bénéfices potentiels liés au nombre de clients potentiels, il ne faut pas s’étonner que bon nombre de ces produits soient d’une utilité douteuse. Par conséquent, même si les personnes intéressées ne doivent pas hésiter à rechercher les produits liés au sommeil qui conviennent le mieux à leurs besoins et à leur situation personnelle, elles doivent veiller à faire preuve de beaucoup de prudence et de prudence.

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